Long Nguyen Gym은 đường 6A의 한 주거 단지 내 세 개 층을 차지하며, 각 층은 서로 다른 트레이닝 목적에 맞게 꾸려져 있다. 1층은 유산소 운동 공간, 아래층은 웨이트 머신 구역, 그리고 위층에는 프리 웨이트와 추가 머신들, 오픈 스튜디오 공간이 자리한다. 이런 구성 덕분에 이미 주변 시설들을 두루 살펴본 운동 마니아들의 최종 목적지가 되곤 한다. 실제로 캐나다에서 온 한 방문객은 이 지역의 다른 헬스장 네 곳을 먼저 확인한 뒤 이곳에 도착해 그 자리에서 바로 월 회원권을 끊었다고 기록했다. 다른 곳에서는 구경도 못 한 핵 스쿼트 머신이 그 결정적인 이유였다.
1일 이용권은 50,000 VND로, 현지 시장 기준으로 부담 없는 편에 속한다. 정기적으로 이용하는 회원을 위한 월 회원권도 마련되어 있다. 관내에서는 간단한 음료도 판매한다. 커피와 실제 코코넛에서 바로 따라 내오는 생코코넛 워터가 준비되어 있으며, 프런트 데스크 직원들은 여러 리뷰에서 한결같이 친절하고 편안하다는 평을 받고 있다.
시설 내에는 에어컨이 없다. 선풍기가 곳곳에 가동되고 있지만 환기는 제한적이고, 오후 6시 이전에는 조명도 어두운 편이라 이른 저녁 시간대 운동이 꽤 덥게 느껴질 수 있다. 이는 냉방보다 기구 다양성에 투자를 집중한 결과로 생기는 현실적인 트레이드오프다. 특히 위층의 머신 구성은 규모가 작은 현지 헬스장에서는 빠뜨리기 쉬운 기구들을 두루 갖추고 있다.
운영 시간은 매일 오전 5시~11시, 오후 2시~9시의 분리된 스케줄로 진행된다. 이 구조 덕분에 계획적으로 움직이는 이용객들이 자연스레 모인다. 업무 일정에 맞춰 운동 시간을 조율하는 현지인들, 그리고 이미 충분히 알아보고 기대치를 정해 오는 외국인 거주자들이 주를 이룬다. 편의 시설보다 장비를 우선시하는 사람이라면, 이 헬스장은 기대에 꾸준히 부응한다.
Coming from Canada I was looking for a gym with a COMPLETE range of equipment. After visiting 4 other gyms in the area I finally found Long Nguyen Gym 🤯 It was the MOST cost efficient as well. Signed up for a Monthly pass right away when I saw that there was Hack Squat machine I could not find at other gyms.
This gym has 3 different rooms with a variety of machines. It includes a cardio room, a weight machine room downstairs, and another level upstairs with free weights, many machines, and what looks like an open studio. It cost 50.000 for a one day pass. No AC but they have fans running. The staff is friendly and like to hang out in at the reception desk. There are restrooms. I didn’t see soap in the downstairs one so I brought my own soap. They sell coffee, coconut water (from actual coconuts), and other drinks in a fridge. I enjoyed working out here twice.
The gym has no air conditioner it’s cooking hot, with only a few fans, There are no ventilations and you are not allowed to turn on the lights before 6 pm pretty dim in the afternoon. Horrible experience.
Very nice gym, spacious and full range of equipment. The owner invested a lot on equipment.
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A person is exercising on a leg press machine in an indoor gym setting.
The image shows an interior view of a gym or fitness center at night time. The space is equipped with various exercise machines, including weight benc
The image depicts the interior of a gym in Thao Dien, Saigon, featuring various weightlifting equipment. Prominent elements include a squat rack label
The image shows an indoor gym environment with various exercise equipment in yellow and black colors prominently displayed. There are several individu
The image shows an interior view of a gym equipped with yellow exercise machines and various other fitness equipment in the background.
